Калории без пользы

Заглянем внутрь — и увидим, как спиртное буквально взламывает систему управления нашим телом. Речь о гормональной системе, которая регулирует всё: от настроения до веса, от энергии до способности иметь детей.

Кажется, что один бокал — ничего страшного. Однако даже однократное употребление этанола снижает уровень гормона роста в плазме крови, и этот показатель восстанавливается лишь спустя 6 часов. Шесть часов, в течение которых организм не может полноценно восстанавливаться и регулировать обмен веществ.

Алкоголь — это прямой удар по эндокринной системе. Нарушения могут быть устойчивыми и в ряде случаев необратимыми. Организм — сложный механизм, и спирт сбивает его тонкую настройку. Не позволяйте нескольким часам иллюзии испортить годы здоровья.