Всемирный День борьбы с ожирением

Сегодня ожирение – одна из глобальных проблем. Его распространенность настолько велика, что приобрела характер неинфекционной эпидемии.

Ожирение способствует развитию множества осложнений, среди которых – сахарный диабет II типа, болезни сердца, артериальная гипертензия, хроническая болезнь почек, а также ряда онкологических заболеваний.
В период пандемии выяснилось также, что люди с ожирением находятся в группе риска по развитию тяжелых осложнений при заражении коронавирусом.

В связи с этим значимость здорового, сбалансированного питания, качественных и безопасных продуктов увеличилась в разы.
Наиболее признанными эффективными мерами борьбы с ожирением являются сочетание диеты и активных регулярных физических упражнений. При этом все же необходимо помнить, что диагностикой и лечением ожирения должен заниматься врач, который сможет выяснить причину набора веса, скорректировать рацион и дать рекомендации по изменению образа жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!