ГБУ РО «Медицинский информационно-аналитический центр»

О пользе спорта для растущего организма

С каждым годом в России открываются новые спортивные секции, где представлены многочисленные виды спорта для детей. И это не случайно. Спорт — это...

Как уберечь ребёнка от гриппа

Осень — начало сезона гриппа. Как уберечь ребёнка от гриппа? Какие меры профилактики следует предпринять? Что делать, если ребёнок заболел? Вот что...

Какие меры против коронавируса будут действовать в школах?

Какие профилактические меры против коронавируса будут действовать в российских школах с 1 сентября 2022 года?

Рекомендации к началу учебного года

Специалисты Минздрава РФ подготовили рекомендации для детей и их родителей к началу нового учебного года.

Ты сильнее без алкоголя!

Алкоголь — это яд, наносящий непоправимый вред здоровью. Алкоголь, прежде всего, разрушает клетки головного мозга, сердца, печени. Безопасная доза...

Меры предосторожности в горах

Травматолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Евгения Табе советует как обезопасить себя во время отдыха в горной местности.

О пользе бобовых

Каждый человек хотя бы раз в жизни пробовал блюда из гороха, чечевицы и фасоли. Однако мало кто задумывается, чем полезны бобовые растения для...

Разминка на рабочем месте

Разминка прямо на рабочем месте. В течение дня выделите 15 минут, чтобы расслабить мышцы. Такой перерыв даст возможность краткого отдыха и повысит...

Чёрный кофе. Польза или вред?

За свою тысячелетнюю историю кофе стал неотъемлемым элементом человеческого рациона питания. О том, насколько полезен или вреден этот древнейший...

Безопасный отдых на пляже, или когда загорать опасно

Как сделать отдых на пляже безопасным и загорать без вреда для здоровья?

Отказ от курения снижает риск развития рака лёгких

Рак лёгких остаётся одним из самых распространённых видов злокачественных новообразований. Наибольший вклад в заболеваемость раком лёгких вносит такой...

5 советов, как улучшить зрение во время каникул

Офтальмолог НМИЦ здоровья детей Минздрава России Марина Петрачкова рассказала, как улучшить зрение во время каникул.